Людям з діабетом часто складно знайти корисні солодощі, проте сухофрукти можуть стати чудовим вибором. Вони містять натуральні цукри та клітковину, що сприяють кращому контролю рівня глюкози в крові. Фініки, наприклад, багаті на магній та залізо, допомагаючи покращити самопочуття без шкоди для здоров'я. Насолоджуйтесь солодким смаком і отримуйте користь для свого організму. Повні відомості: https://brainfood.in.ua/sukhofrukty/ .
